美容と健康の森

レーシックは強度の近視で日常生活に支障があるという方や、コンタクトレンズを付けたりメガネを掛ける手間が煩わしいという方の悩みを解決する、非常に有効な治療法なのですが、体験者から多数の支持を得ているのも、いま急速に普及している理由です。アメリカでは年間130万件を超えるレーシック治療が行われており、その安全性や効果は高く評価されています。エキシマレーザーによる屈折矯正の進歩は極めて早く、屈折矯正は、患者のライフスタイルの向上に貢献する有力な選択肢のひとつであると言えるでしょう。  

冬はお肌にはつらい季節です。特に、乾燥肌の人には注意が必要！お肌を乾燥から守るポイントをいくつかあげてみましょう。入浴はお肌に潤いをあたえる絶好のチャンスですが、熱すぎるお湯は禁物です。４０度までの温度が肌の潤いを守り、皮脂をとりすぎません。体を石鹸で洗う回数も、一週間に１，２回程度で十分。強すぎるボディーソープやあかすりタオルでのごしごし洗いも注意。抗菌剤入りやイオウ入りなどの入浴剤も乾燥肌になる原因です。お風呂から出たら、すぐに保湿剤を！せっかく皮膚がとりこんだ水分も、入浴後１０分もすれば、半分に減ってしまいます。１時間放置すると、入浴する前よりも肌の水分量は少なくなってしまうのです。また、乾燥した肌がかゆみを持っているときは、辛すぎるもの、甘いものやアルコールをたくさんとるとますますかゆくなってしまいます。ストレスも、かゆみのもとになるヒスタミンという成分を体内で増やす原因となります。イライラするとなんだかかゆくなってくるという経験はありませんか？イライラしたら、ちょっと小休止。乾燥した肌は、なんとなく老けた印象を与えがち。潤いを保ってこの季節を若々しくのりきりましょう！

【癒しのコラムより】


乾燥肌　スキンケア